Luminothérapie

Ces enregistrements sont clairement à visée thérapeutique.

Le cerveau émotionnel qui est aussi conçu pour permettre une réaction immédiate en cas de danger et préparer ainsi le corps à l’action rapide, règle toutes les fonctions automatiques de nos organes (rythme cardiaque, sécrétion gastrique, respiration, etc…). Il est étroitement relié par voie nerveuse et glandulaire à ceux-ci.

En cas de stress ou de déséquilibre affectif, en fonction du profil des personnes, les tensions nerveuses ne pouvant s’épanouir dans l’action-réaction, s’exprimeront parfois dans tels ou tels organes et déséquilibreront leur fonctionnement naturel. La détente et la suggestion pratiquées dans ces enregistrements permettent ainsi une régulation de ces tensions nerveuses. Ils constituent donc une solution complémentaire à la médication ou à une prise en charge psychologique personnalisée.

D’une part, les technologies psycho-acoustiques placées dans ces enregistrements (fréquences audio de 3 à 8 Hz, relaxation guidée, exercices respiratoires) agissent comme puissant agent relaxant et font jouer la soupape anti-stress ; d’autre part les suggestions pratiquées provoquent un apaisement au niveau des organes entrepris.

Pour arriver à cet objectif il est important que le cerveau rationnel, le conscient actif, soit mis au repos, c’est ce qu’on appelle le « lâcher prise ».

Pour créer cet état de relâchement de l’attention, plusieurs moyens sont utilisés dans les enregistrements :

Métaphores, multi-évocations, bruitages, battements binauraux, stimulations sonores spécifiques, stimulations lumineuses à certaines fréquences.